Мир Плавания
Главная
|
Регистрация
|
Вход
Понедельник, 20.05.2024, 03:19
Приветствую Вас
Гость
|
RSS
1 ГЛАВНАЯ
-----------------------------------------
О СЕБЕ
-----------------------------------------
2 ДЛЯ ДЕТЕЙ
-----------------------------------------
* ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ ! *
-----------------------------------------
2.1.ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
2.2
2.3
2.4.НОЖКИ
2.5.НАЧАЛО ДВИЖЕНИЯ
2.6.ПЛЫТЬ И ДЫШАТЬ
2.7.РУЧКИ
*
7 КРОЛЬ
7.1. ТЕОРИЯ
7.2. ОБУЧЕНИЕ
7.3. ОБУЧЕНИЕ (ВИДЕО)
7.4
8 СПИНА
4.1
4.2
4.3
4.4
9 ДЕЛЬФИН
4.1
4.2
4.3
4.4
10 БРАСС
1
4.2
4.3
4.4
11 ТРЕНИРОВКИ
4.1
4.2
4.3
4.4
12 ЛЕЧЕБНОЕ
ESPALDA
4.2 Как предотвратить боли в плечевом суставе
4.3
4.4
13 АРХИВ
-ОБЗОР МЕТОДИК
-РАЗВОД
-КАК ВЫБИРАТЬ ТРЕНЕРА
8 советов для начинающих заниматься плаванием
-ЛЖЕ ТРЕНЕРЫ
НОЖКИ
2.5.Обучение ребенка правильному дыханию в воде.
1 КУ Для обучения движениям руками и согласованию с дыханием
КУ Для обучения движениям ногами и согласованию с дыханием
3 КУ По общему согласованию движений
4 КУ по уточнению и закреплению техники
Из каких основных моментов складывается Качественность Занятий
13 14 NATACIÓN
1
13
13
13
13
13
*****
Меню сайта
ВИДЕО ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ
ФОТО
Категории раздела
Мои статьи
[8]
456
[0]
Статистика
Онлайн всего:
1
Гостей:
1
Пользователей:
0
Форма входа
Главная
»
Статьи
»
Мои статьи
Третий комплекс упражнений
Упражнение 1
— «Звезда».
Упражнение 2
— «Мотор».
Упражнение 3
— «Гребок одним веслом».
Упражнение 4
— «Мельница лежа».
Упражнение 5
— «Кролем на сп
ине
1
2
3
4
5
Категория:
Мои статьи
| Добавил:
bumca
(07.04.2013)
Просмотров:
338
| Рейтинг:
0.0
/
0
Всего комментариев:
0
Поиск
Copyright MyCorp © 2024 |
Сделать
бесплатный сайт
с
uCoz